E-Book bietet Selbsthilfe
E-Book-Reihe informiert über Erkrankungen, die sich in der Pflege häufig als Ursachen für Schlafstörungen bemerkbar machen.
E-Book-Reihe informiert über Erkrankungen, die sich in der Pflege häufig als Ursachen für Schlafstörungen bemerkbar machen.
Narkoleptiker kämpfen nicht nur ständig gegen die Müdigkeit, sondern auch gegen Vorurteile und die Angst, noch kränker zu werden. Denn nicht immer kann die Medizin ihnen helfen.
Kommen Schlaf und Erholung zu kurz, liegen die Nerven schnell blank. Wenn Schäfchen zählen nicht mehr hilft, suchen viele Patienten Rat im Schlaflabor.
Puls, Atemtempo, die Dauer verschiedener Schlafphasen, Temperatur und Feuchtigkeit: Ein Start-up namens Beddit ermittelt die Schlafqualität. Jetzt gehört es Apple.
Wenn die Müdigkeit kein Ende findet: Fast jeder Dritte klagt über Schlafstörungen. Matratzenhändler, Pillendreher und App-Hersteller versprechen Abhilfe. Was bringt das alles?
Wer von Hamburg bis Rom mit dem Auto durchfährt, gilt als tüchtig. Dabei ist Schlafmangel riskant. Außerdem kostet er Milliarden, wie eine neue Studie zeigt.
Mit Neurofeedback kann man lernen, seine Gehirnströme zu kontrollieren und so Stress oder Schlafstörungen entgegenwirken. Wie seriös die Angebote sind, ist jedoch schwer zu durchschauen.
Abhängig von Schlaftabletten und Kokain: Der des Dopings überführte Radprofi Luca Paolini hat in einem bemerkenswerten Interview über seinen Drogenkonsum gesprochen. Seine Hoffnung auf eine Zukunft im Sattel scheint gering.
Führt Schlaflosigkeit zu Schmerzen, oder raubt der Schmerz die Nachtruhe? Ärzte erkunden, wie zwei Symptome miteinander verbunden sind.
Fibromyalgie galt lange als ein rein psychisches Leiden. Neue wissenschaftliche Ergebnisse zeigen, dass das zu kurz greift. Doch woher kommt der Schmerz?
Neue Studien belegen: Zu wenig Schlaf macht tatsächlich krank und eine gesunde Nachtruhe hilft, selbst schwerwiegenden Beschwerden vorzubeugen.
Schlafmangel wirkt sich massiv auf Gesundheit und Lernfähigkeit von Jugendlichen aus. Das belegen neue Studien. Der Unterrichtsbeginn in Mittel- und Oberstufe sollte endlich den biologischen Rhythmen angepasst werden.
Im Berliner Vollzugskrankenhaus Plötzensee bekommen Patienten die beste Versorgung. Doch fällt es manchen Ärzten schwer, Empathie für einen Mörder zu empfinden, der über Schlaflosigkeit klagt.
Auch ein Bienenvolk braucht mal Ruhe. Würzburger Forscher haben das wohlorganisierte Schlafverhalten im Stock enthüllt. Nicht alles, was die Wärmebildkameras zeigen, klingt jedoch nach Erholung. Die Jungbienen jedenfalls sind zu bedauern.
Depression ist eine weit verbreitete Krankheit, verbunden mit schlechtem Schlaf und traurigen Gedanken. Psychiater Günter Hetzel hilft erkrankten Patienten.
Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das liegt auch daran, dass sie ihr Schlafzimmer nicht richtig gestalten, die falsche Lage oder Raumtemperatur wählen. Worauf es ankommt.
Menschen mit einer bestimmten genetischen Variante des Proteins APOE sind zwar von Alzheimer-Demenz bedroht - doch ein erholsamer Schlaf schützt sie, entdeckten kanadische Forscher.
Kleinere Betriebe scheuen sich häufig, die Gesundheit ihrer Mitarbeiter mit speziellen Programmen zu fördern. Zu teuer, zu schlecht kalkulierbar. Doch die Investition lohnt sich.
Dax-Einbruch, Anleihenkrise, Rohstoffhausse: Stets fühlen wir uns gedrängt, darauf zu reagieren. Besser wäre es, die Vorfälle zu ignorieren, wusste schon der große Spekulant André Kostolany.
Die Röntgenstrukturanalyse des Enzyms Cathepsin B enthüllt Angriffspunkt gegen den Erreger der Schlafkrankheit. Die Erkenntnisse könnten zur Entwicklung eines besseren Wirkstoffes führen.
Offizielle französische Stellen sorgen sich sehr um das Empfinden islamischer Bürger. In gleich zwei Fällen griffen sie ein. Gefährden sie so voreilig die Freiheit der Kunst?
Chronische Belastungen und Schicksalsschläge begünstigen das Auftreten von Schlafstörungen, zeigt eine Studie. Wie viel Schlaf nötig ist, um erholt zu sein, weiß man indes noch nicht.
Zwanzig Prozent aller Kinder haben Schlafstörungen. Eltern sind verzweifelt, sprechen von Burn-out. Jetzt holen Wissenschaftler das Thema „Kinderschlaf“ aus der Ratgeberecke.
Er war Manager in einem großen Unternehmen. Nachdem er sechs Wochen wegen eines Burn-Out-Syndroms in der Klinik war, kehrt er an seinen Schreibtisch zurück.
Vom Klinikarzt bis zum Chemiearbeiter: Mehr als drei Millionen Deutsche arbeiten regelmäßig nachts, davon jeder achte ausschließlich. Doch der verkehrte Rhythmus kann gefährlich werden.
Krisen, Börsenchaos und die ständige Informationsflut zollen ihren Tribut. Die Zahl von Burnout-Erkrankungen steigt. In vielen Unternehmen gibt es inzwischen Vorsorgekurse.