Das Leben ist schneller, dichter und komplexer geworden, sagt die Psychologin Eva Asselmann. Wie sich das auf Arbeitsalltag und Privatleben auswirkt – und wir innere Stabilität finden.
Später im Leben verlaufen Beziehungen harmonischer – und auch das Zusammenziehen lohnt sich dann. Psychologin Iris Wahring erklärt warum.
Krebsdiagnose, schwere Operation, Nebenwirkungen: Wie sollen Ärzte ihren Patienten heikle Botschaften vermitteln? Zwei Psychologen erklären, worauf es ankommt.
Über psychische Probleme zu sprechen, fällt vielen schwer. Psychotherapeutin Silke Franzen darüber, wann aus Stress ein Burnout wird, warum eine angstfreie Atmosphäre im Team wichtig ist und weshalb sich Prävention für Unternehmen lohnt.
Depressive Verstimmungen plagen viele Menschen in der dunklen Jahreszeit. Lichttherapien helfen. Aber Sie sollten auch andere Mittel gegen den Trübsinn kennen.
Frauen weisen oft nicht die typischen Eigenheiten von Narzissten auf. Wie man sie trotzdem erkennt und warum die Ursachen oft in der Kindheit liegen.
Wer lässt Mitschüler bei Prüfungen abschreiben? Eine Studie bestätigt: Wettbewerb mindert unter Schülern die Bereitschaft zu regelwidrigen Akten der Kameradschaft.
Warum verhält sich ein Mensch böse? Und steckt dieses Verhalten in uns allen? Morten Moshagen hat es erforscht – und erklärt im Interview, wie man das Böse in uns messen kann und ob böse Menschen erfolgreicher sind.
Das Thema Hoffnung hat derzeit Konjunktur. Man kann lernen, sich mit kleinen Schritten in zuversichtliche Stimmung zu bringen – indem man Hoffnung weniger als informatives, sondern als performatives Konzept begreift.
Eine Psychologin der Uni Mainz hat untersucht, wie sich die Zufriedenheit mit einer Beziehung in kurzen Zeiträumen verändert. Vor allem ein Faktor hat darauf deutlichen Einfluss.
Künstliche Intelligenz wird zu unserem ständigen Ratgeber – auch wenn es um Gefühle geht. Die Psychologin Yvonne Beuckens erklärt, welche Chancen und Gefahren damit verbunden sind.
Ihre Kinder gut erziehen möchten alle Eltern. Aber gut gemeint ist nicht immer gut gemacht. Vor allem dann nicht, wenn die Eltern sich selbst überfordern.
Der Partner spricht nicht und lässt einen ständig auflaufen: Das kann ein Spiel um Dominanz sein – oder ein Zeichen für emotionale Überforderung.
Toxisch, narzisstisch, traumatisch: Wenn Menschen nach psychotherapeutischen Mustern abgestempelt werden, verfehlt man sie als konkrete andere Personen.
An den Gefühlen zum Partner oder zur Partnerin zu zweifeln – das kann quälend sein. Wie kann man die zwanghaften Zweifel überwinden?
Ab Mitte 40 verändert sich der Körper, plötzlich gehört man nicht mehr zu den Jungen. Eine Expertin erklärt, warum sich das Älterwerden wie die zweite Pubertät anfühlt – und wie es zur zweiten Chance im Leben werden kann.
Die Diplom-Psychologinnen Edina Causevic und Carola Endemann haben sich auf Bildungsurlaub spezialisiert. Im Interview sprechen sie darüber, warum dieser so wichtig für die Gesundheit ist – und viele Arbeitgeber dennoch ein Problem damit haben.
Wer narzisstische Eltern hat, ist häufig doppelt gestraft. Die Betroffenen neigen dazu, sich später selbst einen narzisstischen Partner zu suchen.
Immer häufiger kriegen Kleinkinder ein Smartphone in die Hand. Doch Fachleute warnen: Sendungen wie „Paw Patrol“ bergen gerade für die Jüngsten große Risiken – und auch Lerninhalte sind nicht besser.
Erstgeborene sind vernünftiger, Nesthäkchen ewig unselbständig, und Einzelkinder können nicht teilen. So lauten die Klischees – doch was ist dran?
Ein geringes Selbstwertgefühl kann im Beruf dazu führen, dass Hochqualifizierte denken, ihre Stellung gar nicht verdient zu haben. Das Phänomen hat einen Namen: Impostor-Syndrom. Doch was können Betroffene dagegen unternehmen?
Die Songs über Knäckebrot und Sicherheitsschuhe sind kaum zu ertragen. Trotzdem erfüllt penetrante Radiowerbung ihren Zweck. Ein Frankfurter Forscher erklärt, woran das liegt – und wann man Kunden besser nicht auf die Nerven fällt.
Man kann den Eindruck gewinnen, es gebe gerade eine Art Hype um ADHS bei Erwachsenen. Manche Betroffene scheinen geradezu froh zu sein, wenn es festgestellt wird. Ist es vielleicht eine „Modediagnose“? Ärzte widersprechen.
Wie grandiose Narzissten agieren, weiß die Welt seit Donald Trump. Weniger bekannt ist, dass es neben dieser augenfälligen Form auch verdeckte Narzissten gibt, die kein großes Ego aufweisen und eher zurückhaltend, dafür umso manipulativer auftreten.
Als Führungskraft muss man schwierige Entscheidungen treffen und hat oft kaum jemanden, mit dem man sich austauschen kann. Hier berichten fünf Chefinnen und Chefs, wie sie damit umgehen.
Kaum ein Studiengang ist an Hochschulen und Universitäten gerade so gefragt wie Psychologie. Was dahinter steckt und warum alte Vorurteile mehr und mehr verblassen.
Selbst in scheinbar perfekten Beziehungen kann man sich einsam fühlen. Viele Betroffene schämen sich. Dabei ist das schmerzhafte Gefühl meist ein Warnsignal – und kann eine Chance sein.
Psychische Belastungen können sich auf die Stimme auswirken. Was man tun kann, wenn Stress auf die Stimme schlägt, erklärt ein HNO-Arzt im Interview.
Eine Studie aus Japan legt nahe: Spielekonsolen tun der geistigen Gesundheit gut – wenn die Gamer eine Grenze nicht überschreiten. Doch die Erhebung hat eine Schwäche.
Jeder zehnte Deutsche leidet unter Insomnie, also der chronischen Ein- und Durchschlafstörung. Sie kann einen hohen Leidensdruck hervorrufen. Was hilft, um wieder in den Schlaf zu finden? Ein Schlafmediziner klärt auf.
„Drucksituationen, die wir noch nie erlebt haben“: Das Duo Ehlers und Wickler hat noch nichts gewonnen, greift nun in Paris nach Gold. Die Finalgegner aus Schweden revolutionieren gerade ihren Sport.
Menschen finden Aufgaben unangenehm, bei denen sie ihr Hirn anschalten müssen. Vielleicht könnten auch Ingenieure dies berücksichtigen, wenn sie Geräte oder Software entwickeln.
Nicht jeder mit besonderen Talenten oder hoher Intelligenz ist darüber glücklich. Damit Menschen mehr Freude an ihren Potentialen finden, müssen wir uns von Klischees befreien, fordert ein Psychotherapeut im Gastbeitrag.
Feilschen wie auf einem Basar? Das ist nicht leicht. Daniel Kahneman wusste, wie es geht. Von dem Nobelpreisträger lässt sich einiges für den Kauf von Immobilien oder Gebrauchtwagen lernen.
Grübeln, Ängste und Stress halten unseren Körper und Geist wach. Die Folgen spüren wir am nächsten Morgen. Was wir tun können, damit wir nachts zur Ruhe kommen und uns erholen.
Im Studium voll aufgehen, sich mühelos konzentrieren, die Zeit vergessen – davon träumen viele. Doch wie kann man bloß den berühmten Lernfluss erreichen?
Fenster blitzblank, dafür Frist versäumt, Prüfung versemmelt, Teamarbeit torpediert. Viele schieben Aufgaben vor sich her - was hilft, die Dinge endlich anzupacken?