Die Psyche hat einen gewaltigen Einfluss auf das Immunsystem. Ob Meditation oder ein gesunder Lebensstil – es gibt viele Dinge, die Krebspatienten im Kampf gegen die Krankheit guttun können.
Wie baut man den Stress des Lockdowns ab? Raus ins Grüne selbstverständlich. Aber nicht nur, um ein paar Selfies zu machen, sondern um die Natur zu verstehen. Das wirkt heilsam.
In Schlafzimmern wird nachts auf Problemen herumgekaut. Immer mehr Menschen verarbeiten im Schlaf ihren Stress mit Knirschen. Zahnarzt Olaf Winzen sieht einen Zusammenhang zwischen Anstieg und Pandemie.
Der frühere Audi-Chef gibt im Strafprozess vor dem Landgericht München am Dienstag einen detaillierten Einblick in die Arbeit eines Vorstandsvorsitzenden. Kann die Einlassung das Gericht im Diesel-Skandal überzeugen?
Auch Spitzensportler sind nicht immer immun gegen Stress. In besonders brenzligen Situationen kann es zu gravierenden Fehlentscheidungen kommen. Denn die Schwäche im Kopf hat auch sichtbare Folgen für den Rest des Körpers.
„Dauer-Hochleistungssport“ – so beschreibt der einstige Conti-Chef Elmar Degenhart die Arbeit von Top-Managern. Das Risiko sei groß, dass gesundheitliche Probleme verheimlicht würden. Die Chef-Etagen seien wie ein Haifischbecken.
In normalen Jahren würde Thomas Roie derzeit Tag für Tag von morgens acht bis Mitternacht auf dem Weihnachtsmarkt arbeiten. Coronabedingt treiben den Schausteller Sorgen um.
Der hessische Kultusminister Alexander Lorz hält am Präsenzunterricht an den Schulen fest. Im Interview sagt er, wann die ersten Lehrer geimpft werden – und dass die Corona-Pandemie sogar etwas Gutes bewirken könnte.
Angreifer Szalai kam mit einer Meniskusverletzung vom Länderspiel des ungarischen Nationalteams zurück nach Mainz. Nach einer Operation fällt er mindestens vier Wochen aus.
Die Jugend feiert trotz steigender Infektionszahlen weiter und macht sich unbeliebt. Doch gerade junge Menschen brauchen den sozialen Austausch, sie leiden besonders unter den Restriktionen. Warum, dazu gibt es eine ganze Menge Vermutungen.
Wegen der Situation in Schulen und Kitas suchen Eltern Kontakt zum Kultus- und zum Sozialminister des Landes Hessen. Auch eine Krankenkasse will geplagten Familien helfen.
Sportlich geht es in den verbleibenden 38 Spielen der Frauenfußball-Bundesliga um wenig. Der Aufwand dafür ist groß. Die Klubs müssen ihre oft bezweifelte Professionalität unter Beweis stellen.
Ein Therapeut der besonderen Art: Mops Harley wurde trainiert, um den Stress des medizinischen Personals in einem Krankenhaus in Mexiko-Stadt zu lindern. Jeden Tag verbringt er dort zwei Stunden, um die Pflegekräfte auf andere Gedanken zu bringen.
Viele kämpfen mit sich, sind gefrustet, und immer mehr landen im Corona-Stress im Bullshit-Sumpf. Kann man sich schützen? Die Resilienzforschung hat schon Ideen, wie man die Psyche impfen kann.
Ob Homeoffice oder Arbeiten vor Ort im Supermarkt: Diese Zeiten bringen einen ganz besonderen Stress mit sich. Wir haben eine Expertin gefragt, welche Tipps sie dagegen hat.
Zu starke Sonneneinstrahlung stresst die Blätter von Pflanzen und kann zum Zelltod führen. Doch viele Pflanzen wissen sich zu schützen. Der molekulare Mechanismus könnte helfen, Ernteerträge zu steigern.
Jugendliche trifft die Corona-Krise in einer Phase, in der sie nach ihrem eigenen Weg suchen. Man darf sie deshalb nicht aus dem Blick verlieren, mahnt ein Erziehungswissenschaftler und erklärt, wie sich die Zeit positiv gestalten lässt.
Der Stressforscher Mazda Adli spricht im Interview über unsere neuen Ängste, die Besinnung auf alte Freundschaften und das Ende der Isolation.
In Japan laufen Massen zusammen, als das olympische Feuer eintrifft. In Amerika sprechen sich fast drei Viertel von 300 Athleten für eine Verschiebung der Spiele aus. Das IOC reagiert und setzt sich selbst eine Frist.
Gerade jetzt sind Fähigkeiten gefragt, Krisen zu bewältigen und nicht zu verzagen. Doch kann man Resilienz überhaupt lernen? Ja, sagt der Psychiater Klaus Lieb aus Mainz und plädiert dafür, Kindern schon in der Schule entsprechende Strategien nahezubringen.
Weniger könnte mehr sein: Immer mehr junge Leute fühlen sich von ihrem vollen Alltag geplagt und wünschen sich mehr Zeit für Entspannung. Frauen scheinen dabei anfälliger zu sein als Männer.
Unser Gehirn reagiert beängstigend schnell auf Überlastung – aber eben auch auf Isolation. Besonders gefährdet: die Gedächtniszentrale. Ein Weltraummediziner hat am Südpol frische Belege gefunden.
Das Pflegepersonal in den Operationstrakten der Krankenhäuser klagt über steigenden Stress und Mobbing. Eine Erhebung der Arbeitsbedingungen ergab noch weitere Mängel.
Mitochondrien sind unverzichtbare Bestandteile einer jeden Körperzelle. Gelangt ihre DNA irrtümlich in das Innere der Zelle, kann dies aber eine heftige Immunreaktion auslösen.
Wie Menschen besser mit Stress umgehen können, untersucht das Mainzer Institut für Resilienzforschung. Davon profitieren nicht nur Manager, wie die beiden Leiter erklären.
Lehrer Hannes Marb kümmert sich um schwierige Schüler. Weichspülpädagogik ist nicht sein Ding. Für seine Arbeit hat er den Präventionspreis der Stadt Darmstadt bekommen.
Neue Daten des Deutschen Gewerkschaftsbundes und der Krankenkasse BKK lassen aufhorchen: Stress und psychische Erkrankungen nehmen weiter zu. Die Arbeitgeber sind da ganz anderer Meinung.
Wie viel Stress halten Politiker aus? Ein Gespräch mit dem SPD-Mann Edgar Franke über die Belastungen im Alltag eines Bundestagsabgeordneten – und wieso er seinen Job trotzdem noch gerne macht.
Wolfgang von Schmettau leitete im September 1989 ein Auffanglager für DDR-Flüchtlinge in Budapest. Im Interview erzählt er von Baracken mit Stockbetten aber ohne Bettwäsche, fehlenden Sprachkenntnissen und Deutschen, die Besteck klauten.
Endlich Urlaub! Doch statt sich zu erholen, wird man krank: Erkältung, Rückenschmerzen, Migräne. Manche Menschen trifft dieses Phänomen immer wieder. Was steckt dahinter, und vor allem: Wie kann man es verhindern?
Das psychische Leid nimmt alarmierend zu: Jeder zweite Deutsche empfindet auf der Arbeit starken Leistungsdruck. Der Gebrauch von Antidepressiva schießt in die Höhe, der Krankenstand hat sich binnen zwanzig Jahren verdreifacht.
In Callcentern arbeiten Hunderttausende Menschen. Dort werden sie angemotzt, lückenlos überwacht und schlecht bezahlt. Warum gehen sie trotzdem hin?
Ausdauerkünstler und Kraftprotze im Beet: Pflanzen sind wahre Strategen – und gehen ganz unterschiedlich mit Nachbarn und Stress um. Eine Typologie.
Menschen, die in ihrer Arbeit mit Kunden oder Patienten zu tun haben, fühlen sich besonders belastet – ohne dafür entsprechend entschädigt zu werden.
Wer die Zeit im Advent genießen möchte, sollte jetzt schon ans Frohe Fest denken. Wir haben für Sie acht Tipps gesammelt, die entspannte Feiertage möglich machen.
In Afrika kommt es immer häufiger zu tödlichen Konflikten zwischen Elefanten und Touristen. Viele der Dickhäuter sind traumatisiert. Das gefährlichste afrikanische Tier ist aber um einiges kleiner.