Mehr Fehltage durch Stress im Job
Eine Forsa-Umfrage belegt: Immer mehr Arbeitnehmer fehlen wegen stressbedingter psychischer Leiden. Überstunden spielen eine untergeordnete Rolle.
Eine Forsa-Umfrage belegt: Immer mehr Arbeitnehmer fehlen wegen stressbedingter psychischer Leiden. Überstunden spielen eine untergeordnete Rolle.
Stress kann krank machen – das dürften viele Menschen schon erlebt haben. Nun steigt die Zahl der stressbedingten Fehltage im Job. Dafür gibt es vor allem einen Grund.
Ist die Generation Z wirklich so faul? Der Psychiater Volker Busch und der Psychologe Rüdiger Maas erklären, welche Schuld die Älteren tragen, wie man trotz Zukunftsangst zuversichtlich bleibt – und was sie den Jüngeren raten.
Steigt der Druck im Beruf, werden Führungskräfte vor der Zeit alt. Das zeigt die Analyse von Porträts mithilfe Künstlicher Intelligenz. In gewissen Branchen zu arbeiten, erhöht das Risiko.
Obwohl es in der Corona-Zeit weniger Klausuren gab und die Arbeitszeiten gleich blieben, klagten mehr Studenten über Stress. Gießener Forscher haben einen Grund dafür gefunden.
Aufenthalte in Kliniken bedeuten für verwirrte Menschen besonderen Stress. Zwei Frankfurter Krankenhäuser beschäftigen deshalb Betreuer, die in besonderem Maße auf diese Patienten eingehen.
Autos, die in überschwemmte Unterführungen fahren und Menschen, die auf Deiche klettern – solche Aktionen hat Landrat Martin Sailer im Landkreis Augsburg beobachtet. Der Katastrophentourismus erschwere die Arbeit der Einsatzkräfte, sagt er.
Auch wenn die Pointe gegen die Ukraine fehlte: Das Beispiel Beier zeigt, wie Nagelsmanns EM-Plan Wirkung entfalten kann. Aber wie von selbst wird die Unternehmung nicht im Sinne des Bundestrainers laufen.
Die Zeitenwende fürs Stressmanagement: Was uns eine Steinzeitstudie aus Tübingen über die Kinderpflege der Neandertaler und das soziale Timing unserer Ahnen sagt.
Andere Rennställe holen auf: Der Niederländer Max Verstappen rettet sich in Imola als Sieger zwar knapp ins Ziel, doch Red Bull wirkt verwundbar. Hat der Serienweltmeister seine Dominanz verloren?
Marmeladenbrot, Kaffee, Milch, Tee: Wann und was sollte man frühstücken? Und was passiert, wenn man das Falsche isst? Der Ernährungsmediziner Andreas Michalsen gibt Auskunft.
Bewusstes Atmen hilft nicht nur beim Laufen enorm, sondern auch im Alltag. Der Weg zu einer effizienteren Sauerstoffaufnahme führt dabei über einen einfachen Selbsttest, der gar nicht lange dauert.
In manchen Beziehungen kommt es regelmäßig zu Streit, der sich auch an ganz banalen Alltagsgesprächen entzünden kann. Das kann daran liegen, dass einer der Partner eine große unbewusste Wut mit sich herumträgt.
Der Stress unter Eltern nimmt zu: Das liegt auch an politischen Konflikten, dem Klimawandel und der Inflation, ergab eine Umfrage einer Krankenkasse. Wie kann man sich schützen?
Sie überfallen uns, verschwinden wieder, verheißen Glück: Erinnerungen. Zum Jahreswechsel sind wir ihnen besonders ausgeliefert. Aber wir sind nicht nur Hüter, sondern manchmal auch Herren unseres Gedächtnisses.
Liebeskummer, Konflikte und Stress belasten viele Jugendliche. Mentaltrainerin Betül Daskin will sie aus dem Gedankenkarussell befreien.
Überstunden, Angst vor Überforderung und Druck: Fehlen in einem Unternehmen Mitarbeiter, wirkt sich das auf die bisherige Belegschaft aus. Das könnte in eine Abwärtsspirale führen, sagen Fachleute.
Zu Weihnachten laufen viele Mütter zu Höchstform auf. Sie schmücken, kaufen und organisieren das gesamte Fest. Dabei hätten die Familien mehr davon, wenn es stressfreier wäre.
Die neue elektrische Energiewelt belastet die Verteilnetze. Kurzfristig können neue Wärmepumpen und Wallboxen deshalb gedrosselt werden. Doch auch langfristig stellt sich die Frage, wie groß die Netze eigentlich werden sollen.
Sie zermürben und machen krank: In toxischen Beziehungen mischen sich Liebe und Verzweiflung. Wie kann man erkennen, dass man in einer lebt – und sich befreien?
Der Radverkehr nimmt zu – damit auch die Gefahr für Kollisionen zwischen Radfahrern und Fußgängern, teils mit schweren Verletzungen. Das zeigt eine Studie der Unfallforschung der Versicherer (UDV).
Die Deutsche Bahn ist notorisch unpünktlich. Bis sich das nachhaltig ändert, vergehen Jahre. In den Bahnhöfen quer durchs Land spiegelt sich die Misere – mal mehr, mal weniger. Die F.A.Z.-Datenanalyse zeigt, wo es besonders viele Probleme gibt.
Früher galt Unterrichten mitunter als lockerer Halbtagsjob. Heute heißt es oft, der Beruf mache krank. Wie viel arbeiten Lehrer wirklich?
Seit einer Weile ist immer wieder die Rede von Zeit, die man nur mit sich selbst verbringen soll. Woher kommt sie eigentlich? Und kann man sie lernen? Eine Psychologin klärt auf.
Pandemie, Krieg, Inflation – und dann noch Ärger auf der Arbeit: Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst. Psychologe Lars Hölzel erklärt, warum Stress trotzdem nicht immer schlecht ist und was helfen kann.
Alle wollen mehr Zeit für sich. Doch selbst das bedeutet oft mehr Stress, weil die freie Zeit effizient genutzt werden soll. Vier Experten sagen, wie wir durch die Bereitschaft zur Pause weniger einsam sein und besser lernen können.
Mitten auf der vielbefahrenen Nibelungenallee in Frankfurt lässt es sich gut aushalten: In einem Auslauf dürfen Hunde ohne Leine spielen. Die Anwohner wünschen sich noch mehr solcher Angebote.
Trotz höhenverstellbarer Schreibtische in vielen Büros: Mit durchschnittlich 9,2 Stunden sitzt jeder Bundesbürger werktäglich eine halbe Stunde länger als noch 2021.
Stress ist für keinen Menschen gut. Aber zwischen den Geschlechtern gibt es deutliche Unterschiede im Umgang mit unangenehmen Situationen.
Der Druck am Arbeitsplatz nimmt weiter zu. Viele Beschäftigte leiden darunter körperlich, können aber auch Profit daraus schlagen.
Auf Sparda-Kunden kommt Stress zu.
Wenn die Scheidung zum Rosenkrieg wird: Wer darf im Zweifelsfall im Eigenheim wohnen bleiben? Eine Anwältin erzählt, nach welchen Kriterien das Gericht entscheidet – und wie man sich den Stress sparen kann.
Valtteri Bottas liebt das Rennfahren – im Formel-1-Boliden oder auf dem Gravelbike. Im Interview spricht er über den Reiz von Schotterpisten, Stressabbau auf dem Rad und den richtigen Reifendruck.
Eine gute Akustik im Büro und zuhause erhöht das Wohlbefinden, macht Gespräche angenehmer und fördert die Konzentration. Das Geschäft von Spezialanbietern wie Hofa hat auch von der Corona-Pandemie profitiert.
Sechs Hörnchen zum Frühstück oder Süßigkeiten ohne Ende: Emotionale Esser kämpfen gegen den Kontrollverlust – oft vergebens. Woher kommt ihr Hunger wirklich? Und was kann man dagegen tun?
Stress wie Krankheiten oder Unfälle hinterlassen ihre Spuren in unseren Zellen, sie altern. Doch das ist reversibel und lässt Anti-Aging-Forscher hoffen.